你好，像你這種情況如果沒有痛疼癥狀，首先考慮乳腺纖維腺瘤的可能，這個情況建議你到醫院乳腺外科就診，行一個乳腺彩超檢查，如果確診是乳腺纖維腺瘤，它屬于良性腫瘤，很少發生惡變，如果小于3公分，不需要治療，大于3公分，考慮手術切除，
      

      病情分析：
      您好，您這種情況是胸部有疙瘩，常見于乳腺纖維瘤及乳腺增生引起的乳腺結節，是一種良性病變，發生惡變幾率較低，發病原因與個體因素及激素分泌失調導致有關，
      指導意見：
      需要保持良好的心態，不要勞累及熬夜，避免精神緊張，可以到正規醫院乳腺外科檢查一下乳腺彩超，明確診斷，針對性治療。
      

      這種情況應該是乳腺增生造成的，可以做彩超檢查確診，這是一種良性的病變，多以經期前后乳房腫塊脹痛為主要表現。要多加注意，不要太過勞累和生氣，還有不要熬夜，避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，可以口服膠囊治療。
      
      以上是對“晚上發現胸長了疙瘩，是什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！