病情分析:
你好,很高興為你解答,你這種情況建議你還是的加強鍛煉,
指導意見:
建議慢慢來,每天鍛煉一段時間,循環漸進,慢慢適應這個過程,不能因為疼就不鍛煉了,
伸直過程中有種撕裂的疼痛是正?,F象嗎。鍛煉我該忍痛讓起達到伸直狀態嗎
沒去醫院復查下嗎,
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