你好，通過你的敘述分析，引發頸項腰背部肌肉酸痛的原因有很多，在治療之前首先要明確病因，這樣治愈起來會順利很多，建議您最好是去正規的醫院接受一下專業的治療。肌肉的疼痛考慮是肌肉的炎癥引起的。疼痛明顯是需要注意有沒有頸椎，腰椎的癥狀，排除一下頸椎病，腰間盤的問題壓迫引起的。現在是可以選擇外用活血化瘀的膏藥來進行治療。口服氯唑沙宗等。中醫的針灸和按摩也是有一定的效果。
      

      看你現在的表現，我考慮有強直性脊柱炎的可能，建議去三甲醫院詳細檢查一下，能明確診斷最好，可以現在注意脊柱關節處的保暖，可以每晚熱水泡浴，看看有緩解嗎
      

      病情分析：
      從目前患者癥狀，體征，病史，目前考慮患者腰椎間盤突出癥可能壓迫椎管。
      指導意見：
      建議患者及時醫院就診，完善腰椎核磁共振，是否有神經壓迫癥狀，可以口服營養神經藥物，緩解局部癥狀？
      
      以上是對“近段時間有兩三個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的情況考慮是由于最近有沒有劇烈運動勞累熬夜等等情況所引起的，肋間神經痛的癥狀，我建議您可以舉不適當的熱敷，減少勞累，劇烈運動，多臥床休息，觀察一下癥狀。局部你可以用一些，嗯，活血化瘀，消腫止痛的貼膏用一下看看。
      指導意見：
      你好，根據你的描述，你的情況考慮是由于最近有沒有劇烈運動勞累熬夜等等情況所引起的，肋間神經痛的癥狀，我建議您可以舉不適當的熱敷，減少勞累，劇烈運動，多臥床休息，觀察一下癥狀。局部你可以用一些，嗯，活血化瘀，消腫止痛的貼膏用一下看看。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況可知夜間腰背部疼痛，活動后緩解，白天不疼，考慮是強直性脊柱炎引起的。
      指導意見：
      建議：平時注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受涼，該病早期癥狀隱匿，隨著病情發展可以出現腰骶髖部疼痛，夜間加重，晨起僵硬，活動后好轉，后期可以引起骨質疏松，可以到醫院查個血清B27，若是陽性，可以確診，希望能幫助你。