健康咨詢描述: 在我身上總是有很多巧合,比如今天看見一個不常用的詞,明天就在其它地方看見了這個詞。我總會聯想到這是暗示我,但是我也很清楚就是個巧合。請問這樣下去我會發展為關系妄想嗎?
你好!根據你的描述考慮你心理暗示作用大。建議轉移注意力,把精力用在學習上。平時加強體育鍛煉,增強免疫力,按時睡覺不熬夜,保證充足睡眠。多到戶外運動,多和同伴溝通交流,釋放宣泄內心的壓力。祝你健康快樂!
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