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有問必答網心理健康科失眠 → 請教個問題,俺家小寶兒在

請教個問題,俺家小寶兒在

男 | 1歲 2019-01-09 10:42:12 5人回復 來自

健康咨詢描述: 請教個問題,俺家小寶兒在。一歲之前睡眠質量特別好,能晚上八點九點半左右睡覺,一直到第二天早上六點。但現在一歲兩個月之后。尤其這兩天的睡眠,我感覺是混亂的,中午睡覺睡兩小時,晚上到六七點,他還要睡一覺,一個小時到晚上11點都不睡覺,特別心煩,大半夜又醒了,早點兩三點。要起來喝奶,第二天早上六七點又要起來了,又要喝奶。每次喝奶量150-160

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董麗燕
董麗燕 江西省撫州市第一人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 情感咨詢:戀愛情感、婚姻家庭;原生家庭:父母關系、 幫助網友:11223稱贊:1
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2019-01-09 11:09:31 我要投訴

      你好,根據你所說的情況,首先的話就是說他最近的一個睡眠比較混亂,所以說才會出現這樣一個情況,最好是說白天不要讓她過多入睡,不然會影響到夜間的睡眠情況。
      

趙建玲
趙建玲 山西平遙古陶鎮衛生院   二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強迫癥,恐懼 幫助網友:16088
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2019-01-09 11:15:36 我要投訴

      你好,根據你所描述的大概的情況,首先不要緊張,放松心情,慢慢的可以在白天通過調整寶寶的感興趣的活動來達到規律的睡眠,首先不要緊張,放松心情,
      

楊凌云
楊凌云 二級心理咨詢師 擅長: 育兒、婚戀、焦慮癥、強迫神經癥、驚恐障礙等。 幫助網友:2154
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2019-01-09 11:02:34 我要投訴

      指導意見:
      你好,從你的描述看,寶寶可能目前面臨奶量不夠的問題,寶寶醒來的主要原因在于餓了。如果你還在哺乳期,建議斷掉夜奶,讓孩子養成睡前吃飽的習慣。同時增加輔食的量和品種,適當進肉類食物。
      
      以上是對“請教個問題,俺家小寶兒在”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李得志
李得志 二級心理咨詢師 擅長: 婦科炎癥,月經不調,不孕不育。 幫助網友:11706
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2019-01-09 11:05:52 我要投訴

      您好,根據你描述的情況,從你描述的癥狀來看,這種情況主要還是由于家庭環境或生活習慣引起的孩子睡眠不規律,那么建議孩子下午最好不要讓他睡覺。或者說是在下午讓他少睡一會兒,睡一個小時左右。特別是下午六七點鐘,最好是不要讓他睡覺,到晚上八九點鐘再讓她睡覺,那么這樣的話應該能夠調整過來。
      

周坤
周坤 二級心理咨詢師 擅長: 高血壓,糖尿病,抑郁癥,焦慮癥,神經衰弱 幫助網友:1332稱贊:9
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2019-01-09 11:08:04 我要投訴

      看了你的情況,你這種應該是輔食的問題,晚上睡前可以吃牛奶。晚飯的食物要喂飽,建議就不要喂牛奶了,可以吃的粥類等食物,因為大一點能量消耗要多一點。
      

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