青年女性大便粘膩不爽，頭發愛起油，面部長痘痘，吃東西腹脹，小腹大，后背起痘，建議清淡飲食少吃辛辣刺激及油膩生冷。可以口服排毒養顏膠囊這類中成藥調理段時間。注意休息別熬夜。多喝點熱水，適當運動。
      

      從你目前所描述的這種情況來看，你所說的問題應該是痰濕體質導致的建議，平時飲食清淡，少吃辛辣甘肥的食物然后需要服用一些去濕的中成藥調理身體。
      

      病情分析：
      你好你的情況的話可能是屬于濕氣引起的了平時可以注意，
      指導意見：
      這種情況的話建議您注意平時調節一下，飲食盡可能不要吃辛辣刺激食物，也可以采取湯藥調理，
      
      以上是對“近兩個月，大便粘膩，沖不下去”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！