您好,大多數(shù)肌健炎在大約兩周內(nèi)可以愈合,但慢性肌鰱炎可超過(guò)6周,通常由于患者未給肌膛充分愈合的時(shí)間.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先是要休息,記住不要應(yīng)用受傷關(guān)節(jié),尤其不要做引起關(guān)節(jié)損傷的動(dòng)作.然后用冷敷,手頭無(wú)冰袋,可用冷凍蔬菜袋代替.然后再熱敷,抬高患肢.也可用阿司匹林和布洛芬?guī)椭鷾p輕炎癥和疼痛.補(bǔ)充維生素有益于肌腱炎愈合,每天補(bǔ)充維生素C1000毫克,β－胡蘿卜素（維生素A）10000國(guó)際單位,鋅22.5毫克,維生素E400毫克和硒50微克.祝您身體健康,早日恢復(fù)
      

      病情分析：
      您好，現(xiàn)在是有明確的手指腱鞘炎。一般和活動(dòng)過(guò)度有關(guān)系的。建議注意休息，不能過(guò)多的活動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以適當(dāng)?shù)臒岱蟆１匾獣r(shí)封閉治療。平時(shí)多注意休息，不能過(guò)多的活動(dòng)手指。飲食營(yíng)養(yǎng)搭配，多吃蔬菜和水果，不吃辛辣刺激食物。
      

      你好;肌健是一束連結(jié)肌肉和骨骼，傳導(dǎo)肌肉產(chǎn)生的壓力的纖維組織。對(duì)肌腱炎進(jìn)行緊急治療，即休息冷敷熱敷患處和抬高患肢。保守治療方法很多，有按摩，針灸，理療，推拿等。改善血循環(huán)，促進(jìn)愈合。
      
      以上是對(duì)“手指肌腱炎怎么治的好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！