腰疼睡不著是怎么回事？

女 | 20歲 2019-01-08 15:16:19 3人回復來自

健康咨詢描述：醫生，我腰疼，真的，就是尾巴骨上面一塊，是不是我上班工作坐久了導致的？晚上睡覺都感覺腰是空的，睡不著。怎么回事？

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2019-01-08 22:09:18 我要投訴

和你長期久坐才導致的類似于腰間盤突出或者是膨出的這種情況我建議你還是要適當的去運動，然后做一下按摩，看一看能不能緩解。。。

蔣飛燕東海縣中醫院副主任護師擅長: 微創手術，腹腔鏡下膽囊、闌尾、切除術，內鏡下泌尿外幫助網友：12067稱贊：1

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2019-01-08 22:03:55 我要投訴

你好，很高興為你解答，根據你提供的情況，考慮有可能是與你工作久坐有關系，建議你適當活動，避免長時間久坐，希望我的解答對你有幫助。

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萬文平副主任醫師擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出癥，膝關節炎，痛風性關節炎各類幫助網友：2634

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2019-01-08 15:16:29 我要投訴

      你好，根據你的描述，久坐不運動的話會導致腰肌勞損，這種情況初期的話注意休息還是可以緩解的。熱敷按摩試試，如果疼痛沒有緩解，就要去醫院檢查下是什么具體的病癥了，明確診斷醫生會給予合理的治療方法。工作1-2小時起身運動下，祝你健康！

      以上是對“腰疼睡不著是怎么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！