你好，根據你的情況描述，如果想清楚是否有發熱現象，最好是測量體溫為主，以體溫計為主，這樣才能清楚知道。還有入睡前最好保持安靜入睡為好。
      

      根據你的描述睡覺時枕頭熱耳朵也熱，要很久才能睡著，也許你有一定的焦慮情緒，建議去你學校的學生心理健康中心，找一位心理咨詢師去做有關這方面的心理咨詢，也許能夠放松身心，緩解癥狀，提高睡眠質量。
      

      你好，根據你的描述，這種屬于正常的。由于頭面部,耳朵的皮膚很薄,里面布滿了豐富的血管,當大量血液流經耳朵時,血管便擴張變粗,耳朵發紅,由于血液具有一定溫度,所以會感到耳朵發熱.
      
      以上是對“睡覺時，枕頭熱，耳朵也熱，要好久才能睡著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！