你好，根據你描述的情況，產褥期是產后42天，也就是說在產后42天以后，可以恢復正常的生活和工作，希望我的回答可以幫助到你。
      

      你好很高興為你解答問題，病情分析：正常產后子宮和卵巢功能恢復正常需要6-8周。冬天什么時間都不可以接觸冷水。冰激凌哺乳期間禁止吃，容易導致寶寶消化不良。干重活半年以上。
      

      病情分析：
      你好。產后一個月內是不可以接觸冷水的。產后的身體恢復大概是需要三個月的時間。就算正常的人群也盡量的少吃冷飲，干重活兒。一般產后三個月。就可以恢復正常的運動量。
      指導意見：
      平時注意休息，不要吃辛辣刺激的食物，不要劇烈運動，哺乳期間也不要吃涼的，辣的。不要勞累，不要受涼，產后42天，常規的復查b超查看身體的恢復情況。
      
      以上是對“產后多久可以碰冷水，吃冰淇淋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一般情況下，產后42天就可以恢復生產之前的生活狀態。
      指導意見：
      但是如果你正在母乳喂養的話，最好整個哺乳期間都不要吃冰淇淋，接觸到涼的東西，否則寶寶很容易造成腸胃功能紊亂。
      

      病情分析：
      你好，一般產后六周子宮就恢復到以前的狀態。所以等六周以后再碰涼水比較好。
      指導意見：
      一般三個月以后，產婦可以適當干輕活。過早干重活，有可能會引起子宮脫垂的。所以如果干重活的話，至少等半年以后吧。祝您健康快樂！