你好，根據你的描述，牛皮癬目前沒有可以根治的藥物和方法，多反復發作，遷延日久，一般是夏天偏輕，秋冬季較重，建議你中藥調節一段時間，少吃辛辣刺激性食物，少喝酒，少吃魚蝦蟹類食物。
      

      病情分析：
      你好，銀屑病在皮膚科是一個非常常見的疾病，這個和遺傳基因也有關系，病因復雜。
      指導意見：
      建議最好還是到正規的醫院皮膚科就診，生活中注意保健，防止復發，保持良好的心理狀態。
      

      許多人患了銀屑病后，心理壓力很大，求治心切，想早日治愈它。然而，又不知道銀屑病的病因、病程發展等特點，一部分銀屑病患者走入了治療的誤區，造成了嚴重的后果。
      目前治療銀屑病（牛皮癬）最好的方法是控制病因，根據實際病癥和體質合理配合中藥進行辨證治療。并且要放松身心，合理飲食，適當的忌口，避免吃辛辣刺激性食物，牛羊肉海鮮等發物，多參加戶外運動，鍛煉好身體才能避免銀屑病復發。針對這個，現在有一種新的治療方法，效果很不錯的。
      建議去正規醫院就診，切忌隨意用藥。
      
      以上是對“尋常型銀屑病復發了該怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！