您好，根據您所描述的情況，建議您平時避免進食辛辣刺激性食物，油膩食物以及甜食，注意休息，不熬夜，可以口服胱氨酸片及復合維生素B族。

      病情分析：
      你好：根據你的癥狀描述，沒有圖片，如果脫發一天100根以上，就是需要考慮脂溢性脫發，
      指導意見：
      建議你到醫院皮膚科治療，也可采用外搽5%米諾地爾溶液并局部頭皮按摩，口服非那雄胺片，1毫克，一天一次，注意生活規律，不要熬夜有，放松好心情。

      病情分析：
      你好，引起脫發的原因有很多，有些脫發與遺傳有關，有些脫發與精神壓力大有關。
      指導意見：
      如果是脫發的話，可以在醫生指導下選擇米諾地爾軟膏外用，但是有些脫發可能是正常的脫發，也不需要額外治療。
      
      以上是對“頭發稀少，并且有輕微脫發現象”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！