您好，根據(jù)您的描述，建議平時夜晚入睡前要給孩子洗澡做撫觸，幫助孩子安靜下來。寶貝的睡眠環(huán)境要盡量安靜，百天入睡前可以拉上窗簾。入睡前可以放一些輕柔的音樂，燈光調(diào)暗一些，也有助于孩子睡眠。睡前不要逗孩子過于開心，孩子精神過度興奮也不利于入睡。每天補充維生素D和多曬太陽，適當補鈣。建議給孩子查一下血常規(guī)

      三個月以內(nèi)的新生兒一開始睡眠進入的是淺睡眠，這個大約會持續(xù)20分鐘左右的淺睡眠階段，對于新生兒大腦發(fā)育是十分重要的。所以家長不用過分擔心，在寶寶有動作的時候也先不要急著去干預(yù)，這樣反而會打擾他的睡眠。如果遇上驚跳反射特別厲害、會把自己弄醒的寶寶，推薦使用襁褓把寶寶包起來。