你好，這腳腫最好還是經常走動一下，促進血液循環，晚上可以用熱水泡，可以口服活血舒筋片，飲食不要吃辛辣食物。如果病情加重，請盡快就醫
      

      你好，你發的照片不清晰，考慮一是否有腳癬引起的蜂窩組織炎，二風濕，三痛風，建議到正規醫院，化驗血常規，血尿酸，明確診斷，確定治療方案，以防耽誤病情。
      

      你好，如果只是局部的腫痛考慮是韌帶鞘膜的問題，如果是痛風或者關節炎的話應該是整個關節的腫痛，可以用點扶他林外涂消炎止痛，近期少活動關節。
      
      以上是對“我腳踝旁無緣無故有點腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，踝部腫脹一般與外傷或勞損有關，如果沒有外傷，可能與走路或站立時間過長有關，目前治療可以注意休息，避免勞累，兩天后熱敷。
      

      病情分析：
      您好，根據您所說的這種情況局部以前有沒有骨折或扭傷過。
      指導意見：
      根據您所說的這種情況應當注意休息避免活動過度，可以考慮去醫院骨科進一步檢查明確檢查進行相應的治療。