為什么喝了牛奶反而失眠

女 | 0個(gè)月 2019-01-05 05:13:31 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：為什么喝了牛奶反而失眠！！！牛奶奶粉沖的！

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉昳西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾幫助網(wǎng)友：98

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-11-02 22:14:50 我要投訴

您的情況考慮還是與其他因素有關(guān)因?yàn)槭咴蚴潜容^多的有時(shí)候精神壓力比較大，或者是植物神經(jīng)功能紊亂，都會(huì)引起失眠的，現(xiàn)在如果您持續(xù)的失眠，建議您可以到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科先就診檢查一下，要根據(jù)病因進(jìn)行調(diào)理。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>