你好，根據你的描述分析，面部紅一片一片脫皮，又痛又癢，像是過敏，不要用熱水洗，盡量少被日光曬，暫時不用化妝品，飲食清淡，不熬夜，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      根據您的情況描述，臉部皮膚總是紅一片一片的還伴有脫皮，初步考慮是濕疹導致的可能性較大，與身體免疫低下或者飲食刺激有關。
      指導意見：
      建議您可以外用氟輕松乳膏涂抹患處，口服氯雷他定片治療，注意不要抓繞患處，多吃新鮮水果蔬菜，避免刺激辛辣食物。

      病情分析：
      你好，可能是銀屑病，不知道其他部位有沒有，建議你發圖片看看，或去醫院檢查看看。
      指導意見：
      如果是過敏性紫癜或者蕁麻疹很少有脫皮現象，建議你面診大夫，避免延誤治療。
      
      以上是對“我的聯總是紅一片一片的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！