你好，一般安全期是月經前3天或者是月經后4天算是安全期，但是只是相對安全期，也會有可能是懷孕的，平時注意飲食結構，注意休息
      

      你好，你12月1號的月經，如果周期是30天的話，那么12月30號就不是危險期，就是在安全期。如果月經不是說很規律的話，已經推遲三天，可以去醫院查一下血hcg看一下自己的水平，如果升高了就是懷孕了，如果沒有的話可以耐心再等待幾天，看會不會來月經，有時候月經周期推遲，跟心情比較煩躁，內分泌也會引起失調。
      

      病情分析：
      你好，依據你的病情描述，如果你的月經周期規律（月經周期28-30日），30號應該是安全期。月經周期提前或錯后一周之內月經來潮都算正常。
      指導意見：
      請不要緊張，放松心情。如果月經周期不規律，建議月經延后一周不來，去醫院婦科檢查，排除懷孕的可能。如果你不想懷孕，同房時采取避孕措施，如戴避孕套，避孕套不但能避孕，還能阻斷疾病的傳播。
      
      以上是對“上個月1號來的月經，但是到現在還沒有來月經”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！