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有問必答網運動瘦身減肥 → 屁股偏平,兩邊有凹陷怎么辦

屁股偏平,兩邊有凹陷怎么辦

女 | 22歲 2019-01-03 20:51:05 2人回復 來自

健康咨詢描述: 屁股偏平,兩邊有凹陷怎么辦,體重八十五斤左右,怎么才能解決臀部偏平的問題

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張旋
張旋 遵義醫科大學附屬醫院   副主任醫師 擅長: 內分泌代謝性疾病如妊娠期糖尿病、甲亢、甲減、庫欣綜 幫助網友:23629稱贊:2
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2019-01-03 20:54:08 我要投訴

      指導意見:
      你好,很高興為你解答,你這種情況屬于先天遺傳的問題,想要改變體型的話,我建議你可以做一些力量型的訓練,包括一些增肌的運動,改善一下體型。
      

薛鳳
薛鳳 山東國欣頤養集團新泰協莊醫院   主管護師 擅長: 心肌梗死、腦梗塞、急慢性支氣管炎等疾病的護理工作。 幫助網友:316
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2019-01-03 20:53:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,屁股平,凹陷,考慮多與個人體質有關系。
      指導意見:
      一個是體重偏輕,再一個是體質因素決定,可以到當地瑜伽會所行塑體瑜伽應該對您有所幫助。
      

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