得了白癜風后要注意自身護理，注意飲食忌口，加強皮膚護理，穿衣注意選擇棉質，款式的衣服，注意外傷和曬傷，積極鍛煉身體，提高免疫力，養成好的生活習慣，保持愉快的心情治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，減少局部刺激，加強鍛煉，心態放松，防止暴曬。
      指導意見：
      多食用酪氨酸及礦物質食物，忌酒，忌辛辣刺激食物，加強鍛煉，心態放松，防止暴曬。
      

      病情分析：
      你好，手臂上的白斑被診斷為白癜風，要在正規醫院的皮膚科積極治療，一般采取口服藥物和外涂藥物綜合治療。
      指導意見：
      日常生活中要避免刺激性的物理化學因素，避免環境污染對人體的傷害，減少對患處皮膚的摩擦，并且加強防曬。
      
      以上是對“冬季有白癜風要咋護理才會好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，白癜風皮損常為乳白色，也可為淺粉色，表面光滑無皮疹。白斑境界清楚，邊緣色素較正常皮膚增加，白斑內毛發正常或變白。
      指導意見：
      1.減少有害氣體的吸入，晨練或運動時選擇空氣清新的場所。2.注意勞動防護。3.注意房屋裝修造成的污染。4.保持愉快的心情。
      

      由于我們的日常飲食對于預防和治療白癜風都有很好的作用，所以建議白癜風患者在飲食方面平時注意避免維生素C的食物，比如桔子、西紅柿、葡萄、山楂、獼猴桃等，過酸或過辣的食物也可能影響病情與治療效果，祝您早日康復。