你好，白癜風是一種后天性局限或泛發性皮膚色素脫失病，如果你肩膀上的白斑屬于局限性白癜風，可以外用鹵米松軟膏或糠酸莫米松乳膏治療就可以。如果白斑不斷擴散，屬于泛發性白癜風，必須到正規醫院進行系統治療。飲食要求不高，要少吃含有高維生素c含量的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述目前患有白癜風，最好采取綜合治療，療程至少三個月。
      指導意見：
      鑒于上述材料建議目前積極配合醫生采取綜合治療，包括光療法和外涂曲安奈德軟膏或者他克莫司軟膏，同時飲食上盡量少吃或不吃富含維生素C的食物，避免熬夜及情緒緊張以免影響皮膚的新陳代謝，戒煙忌酒。
      

      這里提醒一下白癜風患者日常飲食是非常重要的，要注意平時禁使用含維生素c的藥物，少食用含維生素c的食物。白癜風患者可以加強體育鍛煉，穿寬松舒適的衣物，謹防外傷，而且夏日勿陽光暴曬，祝您早日康復。
      
      以上是對“治白斑有哪些輔助治療方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！