根據你描述的情況分析，你的情況考慮是毛囊炎的原因，建議最好還是去醫院檢查一下，然后再針對性的治療，平時多注意個人的清潔衛生，勤洗澡，勤換內衣，少吃點辛辣刺激油膩生冷的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述綜合起來分析，如果是碰到的時候有點疼痛的話。
      指導意見：
      再加上又有點紅，那么還是考慮毛囊炎，可以涂點紅霉素軟膏，吃清淡的飲食，不要吃辛辣的食物。
      

      病情分析：
      你好根據你說的癥狀，陰道外異物考慮是毛囊炎或上火引起的
      指導意見：
      建議：不用擔心可以用溫水洗洗外陰后涂抹紅霉素軟膏應該會緩解的，禁吃辛辣刺激的食物，保持外陰清潔勤換內褲
      
      以上是對“陰道外長有一個很小的包”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！