你好，根據你的描述的情況，考慮有宮縮，別太緊張，放松，隨時觀察，如果頻繁，建議你到醫院的婦產科看看，希望我的回答能幫到你。

      根據您的描述，作出如下回復，有38周的時候出現，肚子一緊一緊，出現了疼痛的現象，這說明是假性宮縮快生的一種表現都有，應該去醫院做檢查

      病情分析：
      你好，根據你的描述分析，現在已經處于孕后期出現假宮縮的情況。
      指導意見：
      放松心情，不要擔心，隨時做好待產的準備，如果出現見紅、破水，以及規律性宮縮應立即到醫院去待產。
      
      以上是對“孕三十八周加4肚子經常發緊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！