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膽子小怎么辦,膽子太小對自己有沒有好處

男 | 15歲 2019-01-01 17:34:15 3人回復 來自

健康咨詢描述: 膽子小怎么辦,膽子太小對自己有沒有好處。。。。

醫(yī)生回復區(qū)

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學、青少年的自我認識、青少年的友好交往等 幫助網友:31711稱贊:2
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2019-01-01 20:11:37 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據你講述的這種情況,膽子小對自己以后交往是沒有好處的,可能是自己性格內向,缺乏和同學老師家人溝通交流,建議平時需要勇敢面對現(xiàn)實生活,多和同學之間溝通交流,多參加集體性活動,慢慢習慣以后可以好轉的。
      

王銀鳳
王銀鳳 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥、強迫癥、成人和青少年心理疏導。 幫助網友:1962
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2019-01-01 20:11:28 我要投訴

      你好!膽子小,指的是哪方面,如果是由于膽小不敢正常表達,那需要進行改變。每天清晨起來,對著鏡子微笑,做接納欣賞接納自己練習,告訴自己,你是最好的!提升自信心。
      

劉鳳英
劉鳳英 海拉爾長征康復醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長家庭心里咨詢、親子關系、青少年心理發(fā)展等。 幫助網友:10372
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2019-01-01 20:22:53 我要投訴

      你好!很高興為你解答,你的情況屬于心理因素,與你的成長經歷有關,與你的生活環(huán)境有關,與你的性格特點有關。膽子小沒有什么好與不好,與膽大相比各有千秋。
      
      以上是對“膽子小怎么辦,膽子太小對自己有沒有好處”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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