腳趾頭出現麻木，考慮是血液循環不好或者是風濕性關節炎引起的，口服一些活血通絡，抗風除濕補鈣的藥物治療，適當鍛煉身體，促進血液循環，用暖寶熱敷等都有一定的緩解的作用。
      

      考慮是腰椎間盤突出導致的，建議做個腰椎磁共振檢查明確診斷，可以吃點復方血塞通膠囊配合腰部理療，熱敷，按摩進行對癥治療。平時要注意休息，睡硬板床，防止久站久坐彎腰，注意腰部保暖。
      

      這種情況，要考慮周圍神經病變的可能性較大，還需要考慮腰椎間盤突出壓迫神經的。可以用甲鈷胺片等口服營養神經治療。做一些理療如針灸治療等
      
      以上是對“醫生！最近一段時間腳趾頭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的年齡已經目前介紹來看，偶爾出現這種情況可能是由于局部擠壓摩擦或者天冷。或者局部的神經炎都可引起。
      指導意見：
      如果持續性的疼痛，麻木，可能是局部神經炎或者神經的問題，就需要去檢查一下，偶爾出現的話沒關系，平常注意保暖，避免擠壓摩擦傳寬松一點的。
      

      病情分析：
      你好，根據描述應該是咨詢近期出現腳趾及腳跟麻木，具體情況不清楚
      指導意見：
      建議完善相關病史，這個情況不排除椎間盤突出的可能，建議盡快就醫做體格檢查及進一步檢查確診