14歲的時候父親去世至今扔無法釋懷內心悲觀加上雙耳

女 | 24歲 2018-12-31 20:37:05 3人回復來自

健康咨詢描述： 14歲的時候父親去世至今扔無法釋懷內心悲觀加上雙耳神經性耳聾有些自卑不知道自己是否有抑郁癥

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李彥霞平山縣婦幼保健院二級心理咨詢師擅長: 青少年厭學、逆反、早戀、交友障礙等、親子關系；幫助網友：12998

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2018-12-31 20:52:25 我要投訴

你好，看來父親的去世對你打擊很大，還有無法釋懷的情懷，建議你可以通過心理咨詢來放下這件事，調整心態，減輕自卑的心理，也正好看看自己是不是有抑郁

2018-12-31 21:29 ask79226318z9 追問

我這樣持續十年的心情總是悲觀特別想念釋懷不了放不下是不是抑郁？會到無法自控的地步嗎

2018-12-31 21:37醫生回答：

你好，也許確實有抑郁的情緒存在，跟你的悲觀情緒也有很大關系，如果你一直陷入里邊，無法自拔，越來越痛苦，會無法控制的，但是一般到不了

張書珍二級心理咨詢師擅長: 兒童心理學和婚姻家庭,抑郁癥，焦慮癥幫助網友：8184

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2018-12-31 20:57:19 我要投訴

你好，根據你表述的情況考慮有抑郁傾向，親人的離去是讓人傷心不已，無法釋懷，但是長期這樣悲觀，會使惡性循環，積郁成疾，建議你多和朋友出去玩，多戶外運動，讓自己快樂起來，盡快走出來，過好自己的每一天。

2018-12-31 21:32 ask79226318z9 追問

從來不敢跟我媽媽說，十年了我總覺得那件事就在昨天，我目睹了他的離開很無助甚至現在我都會自責恨自己無能當初沒有做點什么別人的不理解內心積蓄太多東西不知道怎么說也不知道和誰說我挺害怕的我怕有一天自己無法自控自己的情緒

2018-12-31 21:46醫生回答：

你好，十年前你才十幾歲，你那時候太小了，以你的力量是不可能挽回父親的生命的，所以，不要自責，但是，只有你好好活著，你才能對的起你的父親。

黃葵紅二級心理咨詢師擅長: 親子關系（親子教育）、戀愛關系（包括青少年早戀、異幫助網友：12964稱贊：25

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2018-12-31 22:18:50 我要投訴

      指導意見：
      你好，從你描述的情況來看，父親的去世對你來講是一件創傷事件，到現在也無法釋懷，你是有一定程度的創傷后應激障礙，你應該馬上去當地醫院心理科做一段時間定期的心理咨詢，你會獲得改善的。

      以上是對“14歲的時候父親去世至今扔無法釋懷內心悲觀加上雙耳”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！