你好，就你的描述，很有可能是長期彎腰負重或是久坐導致的梨狀肌綜合征或是臀上皮神經卡壓導致的局部血液循環障礙導致，可以熱敷，或是小針刀治療效果很好。
      

      你好，這種情況有可能是梨狀肌綜合癥的表現，是梨狀肌附近的神經受到壓迫引起的疼痛。可以使用芬必得治療，必要的時候也可以打封閉。
      

      你好！根據你的病情描述，左側臀部的肌肉酸痛，活動睡覺壓迫都痛。這種情況多見于臀肌拉傷或者勞損，有的可能是髖關節滑膜炎。可先熱敷按摩理療，緩解一下。
      
      以上是對“左邊屁股的肌肉在做提臀東西的時候特別酸脹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您的癥狀描述，您的這種情況多考慮是由于腰椎間盤突出癥引起的可能性大。
      指導意見：
      建議您去醫院就診，做腰部CT或核磁共振等相關檢查，確診后在醫生指導下進行治療治療，注意休息，避免勞累。