您好朋友，注意休息不要劇烈運動不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品。查查心電圖心臟彩超，可以吃穩(wěn)心顆粒治療，配合查舒肝顆粒治療。查查血糖血脂，查查甲狀腺功能看看。
      

      你好！根據您的癥狀描述，結合您的年齡因素，初步考慮可能是氣血不足或植物神經功能紊亂引起的癥狀。建議您到醫(yī)院就診，做一下心電圖檢查，抽血化驗血常規(guī)心肌酶血糖血脂看看，明確診斷。可以看看中醫(yī)，通過辨證施治，服用中藥調理治療。
      

      這種情況要考慮心臟供血不足等原因引起的精神放松，保持心情舒暢，不要吃辛辣刺激性的食物，最好去醫(yī)院做個心電圖，心臟超聲波檢查確定治療。
      
      以上是對“心慌，，，胸悶，氣短”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，首先考慮應該是植物神經紊亂，神經衰弱的表現。長期失眠的話，導致身體處于亞健康狀態(tài)。就會有你描述的上述癥狀。
      指導意見：
      請問這種癥狀多長時間了？如果長期這樣的話，就需要考慮服用藥物調解一下。建議最好先去醫(yī)院檢查個心電圖看看。
      

      病情分析：
      你好，根據你的這個描述，需要注意甲狀腺的大小和甲狀腺功能。
      指導意見：
      最好是去醫(yī)院抽血化驗一下甲狀腺功能和血常規(guī)，讓醫(yī)生給你做個甲狀腺的觸診。平時注意自我調節(jié)情緒，適當的運動。
      

      病情分析：
      你好，你這個情況多久了，月經期間的還是不在經期賤的情況，都做過啥檢查
      指導意見：
      根據你的描述，如果是在經期間發(fā)生的可能與乳房脹，衣服小有關，如果不在經期，建議做心臟頭顱鼻部的相關檢查明確病情