根據你的描述，建議先測量一下血壓是否正常。如果血壓偏高，可能是導致鼻出血的原因。建議及時應用降壓藥物，去醫院耳鼻喉科就診，檢查一下鼻腔粘膜情況，明確是否有明顯出血部位。注意休息，清淡低鹽飲食，保持血壓穩定于正常范圍。
      

      你好，很高興為你解答，冬季天氣寒冷干燥，鼻黏膜糜爛引起鼻出血很常見，建議你去醫院差個鼻內鏡和血常規，確診具體原因后再決定如何治療，
      

      病情分析：
      你好，根據你的病情敘述，考慮患有鼻出血。伴有輕度疼痛頭暈和出血，休息不好也有很大關系。
      指導意見：
      建議去醫院耳鼻喉科就診，做個鼻內鏡檢查，找找出血點，如果出血量多，可以打個激光治療。出血不多的話，可以一段時間涂抹紅霉素眼膏，保持鼻腔濕潤。禁食辛辣食物，禁止摳鼻子。
      
      以上是對“早晨起床后，鼻出血！并伴有頭輕度疼痛頭暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！