你好，根據你所描述情況，如果有后遺癥，最好與當地醫院及醫生面診，結合病情對癥治療，另外也可適當應用中藥湯劑，活血化瘀通脈為主，平時要適當配合肢體功能鍛煉另外要養成良好生活方式
      

      您好，從您描述的病情來看，這有可能是神經損傷后的后遺癥，只能進行康復訓練治療，沒有什么其他好的辦法，活動指定要差，沒有正常肢體靈活。
      

      病情分析：
      如果疾病已經發生了五年多，那么功能康復的效果就不會太明顯
      指導意見：
      一般來說在疾病剛剛發生的半年到一年以內，進行功能鍛煉，康復效果是最顯著的，但是還是要堅持繼續康復鍛煉，因為不鍛煉肌肉也可能萎縮，引起其他的一系列情況
      
      以上是對“后遺癥五年了吧，沒有右手活動方便有點笨”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！