根據你說的這種情況，應該是由于頸椎疾病而引起的，可能與由長時間的低頭看手機有一定的關系，建議你最好去醫院拍個頸椎CT，采取按摩推拿等中醫治療措施，也可以熱敷，平時注意適當的活動
      

      脖子后面從昨天開始疼痛，我初步考慮有可能是受風引起來的，但是和經常玩手機看電腦低著頭也有很大的關系。建議吃止痛片，有可能會好轉。
      

      您好！很高興為您解答問題，根據您描述的情況有可能是頸椎病，建議您去醫院就診，做頸椎檢查看看，可用熱毛巾或熱水袋局部熱敷（熱敷過程中防止燙傷）。
      
      以上是對“后頸痛，是從昨天開始痛的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很愿意為你解答問題。根據你描述的情況，長期低頭會引起頸部肌肉疲勞，頸椎變形，從而引起頸椎病，建議注意休息，不要長時間的低頭玩手機。適當做一些頸部的活動。