您好。根據你的描述，說明您胃腸吸收功能不好。建議您平時注意保暖，飲食要清淡易消化，避免食用辛辣、油膩、油炸等食物。每次吃飯不要吃的太飽，7-8成飽最好。

      你的這種情況有可能是胃腸功能紊亂導致的，可以用中藥來調理一下脾胃，平時多喝些酸奶或者吃益生菌，也能調整腸道菌群幫助消化，飲食上要以清淡易消化為主，不吃辛辣刺激的食物。
      

      病情分析：你好，你所咨詢的情況考慮腸道功能紊亂。指導意見：建議建議可以服用點調節腸道菌群的藥物和保護腸黏膜的藥物，飲食方面注意清淡飲食，避免辛辣刺激食物，戒煙戒酒，希望能幫助到你，祝早日康復。
      以上是對“每天早上起來絕對會拉肚子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的描述，現在出現經常腹瀉的情況。考慮與最近飲食及休息不好，脾胃虛弱有關。
      建議可以口服補中益氣丸，參苓白術丸等等，平時多吃健脾和胃的食物。
      

      病情分析：
      考慮是出現了慢性腸炎，并且出現脾虛腸寒，盡量避免吃辛辣油膩食物，清淡飲食為主，可以配合使用微波治療儀理療。
      指導意見：
      如果出現腹部痙攣性疼痛，可以配合使用山莨菪堿片，加上微波治療儀理療，配合使用益生菌，改善癥狀。