您的情況肌肉緊張筋膜炎膝關節滑膜炎關節炎和韌帶損傷都有可能，可以注意休息避免勞累受涼負重或者一個姿勢過久比如久坐久站，在不疼痛的情況下適當活動鍛煉肌肉力量，避免爬山爬樓梯等勞累情況，訓練可以靠墻深蹲，提踵，直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關節功能，全面營養適當補鈣多曬太陽，配合中西醫藥物活血通絡治療，如果疼痛嚴重不緩解需要去醫院檢查一下磁共振
      

      你好，很榮幸為你服務。膝關節有骨刺，需行關節鏡下關節腔清理術，費用因地區，醫院的不同而有差異，約四，五千元。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況有可能是由于膝關節退行性病變引起的癥狀。
      指導意見：
      建議可以去當地公立醫院治療，費用根據醫院級別，可以服用鹽酸氨基葡萄糖片，注意休息和保暖，不要勞累，避免劇烈運動，配合理療熱敷緩解癥狀。
      
      以上是對“膝蓋里長個骨刺，需要手術把骨刺弄掉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，骨刺應該就是臨床上常說的骨質增生引起的，不可避免。
      指導意見：
      由于不同地區，不同醫院的收費標準不同，而且具體的手術方案不詳，無法給出準確的數字，參考范圍在1到3萬元吧