你好，焦慮癥是對未來的莫名的擔心與恐懼。患者總是擔心這擔心那，不能靜下心來。現在感到心臟部位難受的厲害。雖然自己很疲倦，想睡，可總是睡不著。你試著做一下呼吸放松療法。深深的吸一口氣，然后再呼出去，如此反復練習。
      

      知道自己有焦慮癥，心臟會繃緊發疼，無法好好休息。可以試一下藥物，谷維素，維生素b1。心得安。經常性的使用呼吸放松療法。保持心情舒暢，經常參加戶外活動。
      

      你好！根據你的描述考慮建議你到醫院做個心臟彩超除外心臟器質性病變。如果是焦慮癥引起的，建議平時加強體育鍛煉，增強免疫力，按時睡覺不熬夜，保證充足睡眠，多到戶外運動，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內心的壓力，多和家人溝通交流，取得支持和幫助。多吃蔬菜水果，多喝白開水！祝你健康快樂！
      
      以上是對“焦慮癥，心臟難受得厲害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！