你好，希望為你解答，根據情況描述。胃腸功能失調。便秘。是可以喝酸奶的。酸奶有助消化調節腸道菌群的作用。不要太涼，稍微熱一下喝就可以。另外便秘平時要注意多吃蔬菜水果。避免勞累上火，多喝水。
      

      喝酸奶可以促進胃腸功能。建議喝酸奶最好時間應在飯后1-2小時。便秘，你可以多吃蔬菜，適當添加粗糧、水果、蜂蜜。規律進食，忌生冷辛辣刺激性食物，飯后散步，按摩腹部。
      
      以上是對“腸胃不好可以喝酸奶嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個便秘出現了才喝酸奶難以快速糾正便秘。你的情況可以通過使用開塞露臨時使用刺激排便。
      指導意見：
      我不知道你說的腸胃不好是怎么個不好，不過酸奶和純牛奶不同，酸奶經過發酵比較容易消化吸收，所以對胃腸功能影響不大。日常生活中多攝入新鮮蔬菜，養成每天清晨無論有無便意均去廁所排便的習慣。
      

      病情分析：
      腸胃不好是可以喝的，但最好不要空腹，最近天氣涼，最好不要喝太涼的
      指導意見：
      您好，但如果有腹脹的情況，最好不喝，便秘多飲水，吃點水果，多運動會有好轉