你好，你的癥狀考慮是高血壓引起的，建議你及時到正規醫院心內科就診，檢測24小時動態血壓，根據檢查結果，在?？漆t生指導下堅持正規降壓藥物治療，同時注意低鹽低脂飲食，多吃蔬菜和水果，忌煙酒濃茶咖啡，適當運動，控制體重，定期檢測血壓。
      

      你好，很高興為你解答問題，根據你提供給信息，考慮高血壓分為原發性高血壓和繼發性高血壓兩種，建議去正規醫院進一步檢查排除繼發性高血壓因素后遵醫囑選擇降壓藥物治療，以免延誤病情。
      

      這種情況要考慮是高血壓引起的，正常收縮壓在90-140，舒張壓在60-90毫米汞柱，適當休息，不要進行劇烈活動，可以配合降壓藥，控制血壓在正常范圍。不要喝酒抽煙。
      
      以上是對“發現一個月多，檢查出高血壓100一150”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      親愛的病友你好，根據你提供的資料已經明確是高血壓病所致。
      指導意見：
      我的建議是。1口服硝苯地平緩釋片。檢測血壓?？刂坪醚獕?。2睡覺之前口服西比靈。改善供血。3多吃水果蔬菜。忌辛辣刺激性食物。4少吃油膩食物。咸鹽。膽固醇高的食物。5避免勞累過度。受涼感冒。壓力。刺激。6規律飲食生活健康快樂就好。