指導意見：
      你好！根據你的病情描述，膝關節出起了一個肉色的軟包快，無痛癢，并伴有膝關節腫脹，蹲下困難，活動受限。這種情況多見于膝關節的滑囊炎，不是HIV病毒感染。你需要減少活動，熱敷一下左膝。
      

      病情分析：
      你好，從你發的圖片上看，明顯是一個膝關節的外傷引起的皮下出血，這是外傷的現象。
      指導意見：
      建議您按外傷治療就可以了，做膝關節的軟組織損傷治療，可以做一下彩超，看看膝關節有沒有積液，有積液是需要抽出積液，注藥加壓包扎的。
      

      病情分析：
      根據描述和提供的相關照片看這個從照片上并不能明確診斷是不是這個病毒
      指導意見：
      這種情況建議您到正規醫院做一個膝關節的核磁共振檢查看看，同時檢查一下血液指標！
      
      以上是對“我的左腿小腿膝蓋處無緣無故起了一個肉色的軟包塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！