一般月經量少跟宮寒有一定關系，可以通過口服益母草顆粒進行調理，平時月經期要注意盡量不要吃生冷寒涼的食物，平時要注意衛生。
      

      你好！你的情況可能是經期受涼引起的，可以先去醫院化驗血HCG，如果血HCG不高的話，可以熱敷患處，并且口服益母草顆粒應該會好的。
      

      病情分析：
      你好親，根據你的描述上述經量少及腰酸不適等多考慮有婦科炎癥的，
      指導意見：
      建議可以去醫院做彩超檢查后用藥治療，注意合理飲食及局部衛生，避免生冷辛辣刺激！
      
      以上是對“月經少時間段就來了倆天呈咖啡色腰還酸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況分析，月經來2天，呈褐色，考慮著涼有關。
      指導意見：
      建議你可以多喝些紅糖姜水起到的活血化瘀的作用，平時一定要注意腰部腹部保暖，避免生冷食物。
      

      病情分析：
      你好！很高興為你服務，根據你的訴說，是月經不暢，可以喝點桂枝茯苓丸
      指導意見：
      建議你喝紅糖水，注意保暖，要確保外陰清潔衛生，勤換護墊，不要吃辛辣油膩食物