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進入冬季天氣變冷，右腿膝蓋就隱隱地疼痛

男 | 45歲 2018-12-25 11:55:23 2人回復來自

健康咨詢描述：進入冬季天氣變冷，右腿膝蓋就隱隱地疼痛，已持續有三年。請問專家該怎么辦

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2018-12-25 12:00:18 我要投訴

你好，你這種情況考慮還是膝關節有問題了，建議去醫院骨科檢查一下，驗個風濕及拍個片子，明確診斷。目前治療，注意休息，避免勞累及受涼，局部熱敷烤電理療等。

2018-12-25 12:11 ask88764156hl 追問

我是一名高中班主任老師，每天工作約14小時，基本無節假日。燈照、熱敷等方法一是太專業，二是沒時間。請問是否有其它減緩疼痛的簡單方法

2018-12-25 12:13醫生回答：

你好，可以局部外用膏藥?？诜被咸烟瞧?。

王紅珍山東國欣頤養集團滕南醫院副主任護師擅長: 胃潰瘍胃炎，乳腺疾病，甲狀腺結節等預防治療術后護理幫助網友：11148

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2018-12-25 11:57:34 我要投訴

你好，這種情況有可能是關節炎的現象，平時注意保暖，不要受涼，紅外線烤燈照射局部，熱敷理療，可以冬病夏治，夏天的時候用中醫科調理，排除濕氣。

2018-12-25 12:09 ask88764156hl 追問

我是一名高中班主任老師，每天工作約14小時，基本無節假日。燈照、熱敷等方法一是太專業，二是沒時間。是否有其它減緩疼痛的簡單方法？

2018-12-25 12:46醫生回答：

你好，這就和你的工作習慣有關系，久坐久站都讓膝關節血液循環不良，可以隨身帶個暖寶寶，休息的時候就熱敷熱敷，外用活血化瘀的膏藥，坐在椅子上，在腘窩處墊上墊子，把膝關節抬高，前后晃腿這個養生動作對治療關節炎很有效果，要堅持。