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冬天超級怕冷，在成都

女 | 25歲懸賞2個健康幣 2018-12-25 11:11:19 2人回復來自

健康咨詢描述：冬天超級怕冷，在成都，不開空調的話簡直不能忍，手腳冰冷，從腳底到小腿感覺由內而外的冷。以前不會這么怕冷，不知道是不是年紀大了。然后最近超級犯困，也會偶爾頭暈頭疼。辦公室工作，一周3次運動。然后我是素食主義者，將近三年多。不知道有沒有關系……

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2018-12-25 11:17:28 我要投訴

您好，您的描述已經看到了，應該是體質因素，屬于陽虛體質。建議注意調節飲食習慣，適度增加肉類，比如羊肉。再就是可以用中藥溫補腎陽治療的。

宋彥軍石家莊市鹿泉區寺家莊鎮衛生院主治醫師擅長: 失眠,胃炎,胃潰瘍,膽囊炎,結腸炎幫助網友：21104稱贊：9

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2018-12-25 11:14:06 我要投訴

      病情分析：
      你好。手腳冰冷。冬天怕冷。中醫常見的是陽虛。頭暈，頭痛，容易犯困。中醫常見痰濕蒙蔽清竅。你的情況可以讓中醫摸脈，根據癥狀舌苔脈象綜合判斷，確定證型可以用中藥整體調理。
      指導意見：
      需要注意平時的生活飲食習慣。少吃生冷的，不要著涼受風。保持心情舒暢，不要有思想壓力。生活起居要有規律。

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