您好，根據您的主訴分析給您以下建議：要想根治濕疹，日常注意事項要牢記1.當患處瘙癢難忍時，可通過拍打患處或涂抹止癢藥物來止癢，切不可大力地搔抓患處。應剪短指甲或在其睡覺時給其戴上手套，以防止不自覺地搔抓患處而引起感染。2.要注意控制室內的溫度及濕度。過于悶熱或過于干燥的環境都可導致濕疹病情的反復。3.洗澡時應以淋浴為佳，不要用熱水燙洗或過度地清洗皮損處，以免加重病情。洗澡時應使3.慢性濕疹該型濕疹的治療原則應以止癢、抑制表皮細胞增生、促進真皮內的炎癥吸收為主。此類患者可根據皮損肥厚、干燥的程度來選用不同濃度的煤焦油類軟膏或糊劑進行治療。一般來說，患者的皮損若較薄或伴有輕度的糜爛，可使用煤焦油糊劑進行治療。患者的皮損若表現為干燥性的肥厚，可使用5%～10%的煤焦油軟膏或煤焦油酊劑進行治療，也可在此類煤焦油制劑中加入一定濃度的水楊酸或硫磺，這樣療效會更好。?要想根治濕疹，日常注意事項要牢記1.當患處瘙癢難忍時，可通過拍打患處或涂抹止癢藥物來止癢，切不可大力地搔抓患處。對于控制力較差的嬰幼兒患者，應給其剪短指甲或在其睡覺時給其戴上手套，以防止患兒不自覺地搔抓患處而引起感染。2.要注意控制室內的溫度及濕度。過于悶熱或過于干燥的環境都可導致濕疹病情的反復。3.洗澡時應以淋浴為佳，不要用熱水燙洗或過度地清洗皮損處，以免加重病情。洗澡時應使用中性的浴液或肥皂，洗完后要及時將身體擦干，并要在患處涂抹外用藥物。
      

      病情分析：
      你這個皮膚的濕疹這么多年了，我建議你應該去找一個好的中醫大夫去看一下，再結合的針灸艾灸完理療來調整你這個體質
      指導意見：
      嗯，建議你呢，去找中醫大夫針灸理療，平時呢要注意一些飲食啊，你想肯定是有些過敏的東西，你沒有發現，魚蝦海鮮，辛辣油膩的食物，還有一些涼的水果。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，濕疹也是一種過敏性疾患，口服賽庚啶片，濕毒清膠囊，百蘚夏塔熱膠囊。用貝夫寧軟膏，皮炎清軟膏，皮炎寧酊溶液混勻外涂。
      指導意見：
      治療的同時需要注意飲食忌口，注意衛生，飲食清淡，多食蔬菜水果，避免進食辛辣刺激食物，蝦蟹，海鮮，禁酒。
      
      以上是對“皮膚病濕疹，已經20年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！