你好，根據你所說的情況，建議你放松心態，調整心情，不要有什么思想負擔，有圖片嗎？這種情況，一般的話去除石膏的話是4周左右，在床上進行功能鍛煉，兩周左右，之后可以下床適度的鍛煉，一般的情況下，后遺癥是膝關節功能障礙。
      

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述。你的這種病情石膏外固定，最少不低于一個月。還得到時復查x光片，才能確定下床的日期。當石膏拆除后，你就可以膝關節功能練習了。只要是骨科病大夫給治好了，吃好了病的50%，剩下的50%靠自己的功能練習。只要是功能練習不到位，就容易落下殘疾。
      指導意見：
      你好，根據你的病情描述。你的這種病情石膏外固定，最少不低于一個月。還得到時復查x光片，才能確定下床的日期。當石膏拆除后，你就可以膝關節功能練習了。只要是骨科病大夫給治好了，吃好了病的50%，剩下的50%靠自己的功能練習。只要是功能練習不到位，就容易落下殘疾。