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今年周歲16,青春期怎么促進陰莖發育

男 | 17歲 懸賞2個健康幣 2018-12-24 15:12:52 2人回復 來自

健康咨詢描述: 今年周歲16,青春期怎么促進陰莖發育,有手淫,很嚴重,吃點什么

醫生回復區

黃每芹
黃每芹 鄭州市第一人民醫院   副主任醫師 擅長: 彌散性血管內溶血,彌漫性血管內凝血,感染性心內膜炎 幫助網友:5509
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2018-12-24 15:42:15 我要投訴

      手淫又叫自慰,從狹義的概念是指用手來撫摸刺激自己的外生殖器,使心理上得到滿足,達到自慰的一種現象。
      從廣義講,任何方式的自我與互相間的撫摸刺激生殖器及其他敏感部位以求性快感和性滿足的行為都可以視為手淫。手淫是在性沖動時自我發泄性欲的舉動。
      手淫是一種常見現象,在男女老幼不同年齡皆有。但在青少年中最為普遍。
      手淫是從兒童期就存在的行為,不過在兒童期多是由于無意識地偶爾玩弄生殖器、穿緊身褲、爬桿等活動時的摩擦使生殖器受到刺激并引起快感。無論男女,到了青春期后,由于體內的生理改變,都會自然而然地產生性的沖動和要求,這段時間處于性緊張狀態,對性問題滿懷憧憬、好奇、幻想。作為一種本能,他們會在性生理和性心理的驅使下開始有意識地手淫。
      由于性沖動不是受大腦支配的而是由血液中的性激水平所決定的,所以這是一種不以人的意志為轉移的自然現象。人從性成熟到能夠合法地滿足性要求——結婚,一般要等待7~8年或更久,而這段時間的性能量偏偏最高,總要尋找機會解除性緊張。在這種情況下手淫大概是最方便,最安全的辦法,它既不涉及異性或卷入感情糾葛,也不會導致性攻擊甚至性犯罪的發生,所以是一種合理的解除性緊張的方式,同時也能夠解決一部分因性問題而引起的社會問題。
      對手淫要正確對待,以預防為主,應用精神治療、心理疏導的方法,加強精神文明建設和性教育,使注意力向德智體三方面全面發展,克服思想過于集中。注意生活規律與生活調節,避免穿著太緊衣褲,按時睡眠,晚餐不宜過飽,睡眠時被褥不要過暖過重,睡眠不宜仰臥和俯臥,晚餐不宜刺激性飲食如煙、酒、咖啡、辛辣之品。養成良好的衛生習慣,注意保持外陰清潔,經常清洗,除去積垢不良刺激。鼓勵男女參加社會活動,減少對異性的敏感,避免早戀。對犯有手淫習慣的青少年,不宜嚴加指責,應幫助他們,建立信心與決心戒除手淫,切不能用夸大、恐嚇的辦法,否則會加重他們的思想負擔。如有生殖系統炎癥,服用消炎藥等對癥治療,消除患者的不適。
      要正確地對青少年進行性心理和性生理衛生教育,使他們掌握有關性的基本知識,能夠正確地處理性緊張與性沖動。青少年要克服手淫習慣,切記以下幾點:(1)要樹立遠大理想和抱負,將注意力集中在學習和工作上。(2)培養良好的愛好和興趣,通過豐富多彩的業余生活將過于旺盛的性能量化解掉。(3)減少不良的性刺激,不要看色情書籍和影視。(4)對過度手淫的危害要有正確的認識,樹立克服習慣性手淫的決心,把自己從手淫的精神壓力下解放出來。
      手淫是指用手或其他物品撫弄性器官來達到性高潮的行為,90%的男性和30%的女性均有過手淫現象,男性在18歲以前過早手淫,會引起性器官了育不良,腎功能提前衰退,長期手淫會引起陰莖彎曲、短小、陽痿、早泄。青春期手淫次數應控制在每月2次以下為宜,女性手淫應避免用堅硬的物體插入陰道,以免引起陰道損傷和多種炎癥。
      

張志強
張志強 泰安市婦幼保健院   副主任醫師 擅長: 小兒腹股溝斜疝,成人腹股溝斜疝,精索靜脈曲張,腹股 幫助網友:2751
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2018-12-24 15:19:50 我要投訴

      病情分析:
      陰莖發育主要是和基因遺傳有關系,雄性激素分泌可以刺激陰莖的生長。
      指導意見:
      手淫對生長發育是有害的,建議戒除手淫。過度手淫會引起腎虛,更不利于陰莖發育。

2018-12-24 15:21 ask87809346og 追問

戒掉手淫,吃點什么?

2018-12-24 15:24醫生回答:

戒除手淫主要是培養別的興趣愛好,轉移注意力,養成良好的生活習慣。主要在自己的意志力,和吃什么沒有關系。

2018-12-24 15:25 ask87809346og 追問

我的意思是吃點什么能補回來

2018-12-24 15:27醫生回答:

多吃一些含鋅多的食物,主要是海鮮,肉類,蛋類,山藥,韭菜等。

2018-12-24 15:28 ask87809346og 追問

好的,謝謝了

2018-12-24 15:28醫生回答:

不客氣,希望能幫助到你。

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