你好，根據你的描述，防止白癜風擴散應注意：避免日光的暴曬；保持良好的心態、健康的生活方式；可以多吃花生，核桃，黑芝麻，動物內臟等，能夠促進黑色素的生成；口服中藥治療對防止白癜風的擴散也是有一定的療效的。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題，根據你的描述，白癜風疾病擴散可以采用中醫藥治療的方法，按照中醫辨證來說，白癜風可以分為濕熱溫脾，肝郁氣滯，氣血不和類型。所以內服藥物需要辨證施治，然后結合一些局部的外用藥物。白癜風患者也應該注意飲食，擴散期的白癜風一定要注意日常的飲食習慣
      指導意見：
      建議最好是吃一些烏梅，木瓜，李子，草莓，桂圓，香蕉，椰子，蘋果，桃子等。這些水果都是含有酪氨酸，對于患者病情恢復有很好的作用，平時應該不吃或者是少吃富含維生素C的水果，例如柚子，鮮棗，山楂，櫻桃，獼猴桃，草莓，楊梅等。
      

      ?治療白癲風建議你去正規的白癲風醫院查明病因，對癥治療，宜多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等食物，保持良好的情緒。
      
      以上是對“白癜風擴散了長了很多白斑怎么治療？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風雖不疼不癢，但此病發無定處，如果發展到暴露部位，會影響自身形象美觀，甚至影響患者今后的工作和生活。白癜風注重的就是擴散，沒有科學的檢查出具體的發病誘因，盲目的用藥，極大程度上只會導致白斑加速發展，建議患者及時到正規的白癜風醫院檢查出具體的發病誘因，然后再對癥治療。
      

      白癜風它是一種以皮膚色素脫失為特征的皮膚頑疾。建議及時到白癜風專業治療白癜風醫院進行科學全面的治療，查出發病誘因，對因對癥治療，才是治療白癜風的途徑。