您好！白癜風患者日常的飲食以營養均衡為主，可以適當加強黑色食物如黑豆、黑芝麻、黑木耳等的食用。同時，動物肝臟和山藥，紅糖也可食用，這些食物對病情的恢復有好處。少抽煙喝酒，少吃辛辣食品，白癜風患者應盡量少吃一些富含維生素C的蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      你好，白癲風患者平時飲食可多吃花生，黑芝麻，核桃，豆制品及動物肝臟等食物，
      指導意見：
      平時注意生活要有規律，不要壓力太大，避免焦慮的情緒，飲食戒煙酒辛辣海鮮，少吃富含維生素C的蔬菜水果。
      

      你好，根據你的情況，多吃黑色食品,促進黑色素的形成，黑色食品是指天然黑色或紫紅色的各種動植物食品,常見的有黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、紫菜等。
       指導意見：
       白癜風患者飲食上少吃辛辣刺激性食物如酒辣椒生蒜羊肉魚蝦等海產品避免維生素C的過量攝入少吃富含維生素C的食物如西紅柿、檸檬、橘子、獼猴桃、草莓、西藍花等。
      
      以上是對“早期白癜風要多吃什么食物比較好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！