您好，很高興為您解答，有可能是長時間騎車而缺乏飲水導致的，這種情況建議多飲水，如果沒有改善，建議查一下尿常規，根據您提供的圖片，處女膜應該是完整的
      

      你好，很高興為你提供幫助，根據你描述的情況，考慮是尿道口長時間受外力摩擦引起的急性尿道感染，處女膜不會破裂的，建議你去醫院檢查一下，取尿液化驗，根據你化驗結果，再對癥治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況來看可能是外陰受到刺激引起的疼痛。
      指導意見：
      正常從你發的圖片來看是看不到處女膜的。如果沒有受到強烈外傷刺激的話，一般處女膜是不會破裂的。如果實在不放心的話可以去醫院做個檢查看一下。
      
      以上是對“騎山地車三小時下身疼痛兩天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你描述的這種情況分析，考慮有可能是騎車時間過長摩擦刺激引起的炎癥導致的出血
      指導意見：
      建議你注意局部衛生，并多喝白開水，清淡飲食，忌吃生冷和辛辣刺激性食物，并注意休息