為什么最近身體總是不太舒服

女 | 12歲 2018-12-23 18:22:35 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：為什么最近身體總是不太舒服？晚上容易多夢(mèng)，白天精神特別不好，腦子里面經(jīng)常想很多事情，有的沒(méi)的，最近吃的特別多，有時(shí)候會(huì)想很極端的想法，為什么？

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2018-12-23 18:32:15 我要投訴

看你這個(gè)年齡階段是剛剛步入青春期的時(shí)候，現(xiàn)階段體內(nèi)的激素分泌旺盛，會(huì)導(dǎo)致一些情緒來(lái)控制精力疲乏，這都是有可能的現(xiàn)象，那么建議您要注意勞逸結(jié)合，多做戶外的有氧運(yùn)動(dòng)，注意飲食攝入均衡。

黃葵紅二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 親子關(guān)系（親子教育）、戀愛(ài)關(guān)系（包括青少年早戀、異幫助網(wǎng)友：12964稱(chēng)贊：25

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2018-12-23 22:54:15 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，你是有些抑郁的癥狀，應(yīng)該馬上在家人的陪同下去，當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生中心臨床心理科看醫(yī)生，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的實(shí)際情況進(jìn)行治療的。