你好，根據你所描述的這個情況的話，建議平時的話多吃一些新鮮的蔬菜和水果，合理安排自己的飲食運動和休息的時間，增強個人的體質。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況分析，有的人月經期會有口腔潰瘍同體內激素有關
      指導意見：
      建議平時多注意休息，多喝水，不要吃生冷刺激性食物，注意保暖，保持衛生，保持生活規律
      
      以上是對“月經前期總是口腔潰瘍”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所講的情況，口腔潰瘍主要與口腔衛生，精神緊張，疲勞，抵抗力下降，缺乏維生素，損傷等因素引起的。
      指導意見：
      你這種情況，可能與來月經身體抵抗力下降，疲勞，內分泌紊亂有關。可以去醫院檢查激素六項。經期前后要注意口腔衛生，注意飲食清淡，多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素。也可看中醫，中醫認為這是氣血虧虛之癥，可以用中藥調理。