你好，根據你所提出的問題，如果目前自己已經可以翻身的話，可以適當的進行自己下床活動。一般情況下，需要平臥硬板床一個月左右。功能鍛煉要循序漸進，不能太過著急。建議待到身體完全康復以后再進行備孕。以防止出現脊髓壓迫的情況。
      

      你好！需要絕對臥床三個月。大小便及飲食都在桌上。翻身要在協助下在床上行動。在腰圍的固定下，逐漸的下床行走。逐漸的增加行動量。定期去醫院復查。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這種情況一般需要三個月才可以自行活動，一年以后差不多可以要孩子。
      指導意見：
      建議你注意休息，飲食合理，葷素搭配，不吃辛辣刺激性食物，多喝點白開水，定期復查。
      
      以上是對“胸椎壓縮骨折，保守治療住院十天現在已經出院了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述，胸椎壓縮性骨折，恢復需要2到3月下床自己去廁所。
      指導意見：
      你好，建議去醫院看看，胸椎壓縮性骨折，恢復需要2到3月下床自己去廁所。
      

      病情分析：
      你好，您的這種情況考慮一般要恢復一段時間呢，你慢慢養著就行。
      指導意見：
      這種情況的話要慢慢養著的，一般恢復的會很慢的，要恢復一段時間，不要做劇烈運動。