你好，根據癥狀描述考慮毛周角化癥可能，和遺傳相關的，毛囊周圍角化過度性皮膚病，可以出現毛發卷曲，阻塞毛囊口，伴有毛細血管擴張，建議皮膚科面診確診后，在醫生指導下外用維甲酸藥物治療觀察，多吃富含維生素a的食物，如胡蘿卜，動物肝臟等。

      病情分析：
      你好。臉上有小痘痘和紅斑。中醫常見是濕熱或者上火引起的。可以讓中醫摸脈，根據癥狀舌苔脈象綜合判斷，確定證型用中藥整體調理。
      指導意見：
      需要注意平時的生活飲食習慣，不要吃辛辣的，不要吃刺激性的食物。不要吃海鮮。避免用手接觸，保持大便通暢。

      病情分析：
      臉頰兩側紅斑和痘痘應該和肝郁氣滯，氣血不通暢，體質的問題有關系的，應注意合理的休息
      指導意見：
      保證睡眠，調養生活的習慣。可以適當的飲食的保養，忌辛辣，可以適當的食療，喝一些薏米粥，丹參湯，維生素e外敷一下
      
      以上是對“我臉頰兩側有紅斑和小痘痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！