一般與用眼疲勞有關系，平時注意眼睛休息，避免勞累熬夜，盡量少玩手機上網，多戶外活動，多吃蔬菜水果胡蘿卜，堅持熱敷按摩眼睛，每天2至3次，每次10分鐘左右，可以點玻璃酸鈉滴眼液緩解癥狀癥狀。
      

      就目前癥狀來看，可能是由于最近壓力太大，過度的勞累，睡眠缺乏，用眼不合理導致的干眼癥，緩解方法，平時注意休息，合理用眼，控制手機，電腦等精細用眼的使用，多看遠處，多參加戶外的有氧運動，比如跑步，打球，但而且均衡飲食，多喝水，避免吃上火的食物，比如辣椒，可以做眼部的熱敷和按摩，可以使用滋潤性的眼藥水，比如貝復舒滴眼液，如果肝臟功能有嚴重的損傷，也會導致眼部的癥狀，你擔心的話可以去正規醫院的消化內科檢查一下。